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全智贤：使用补水霜和补水精华

点评：全智贤的洁面方式非常合理。经常化妆确实会对肌肤造成一定的损伤，所以彻底的清洁十分重要。即使只是"淡施脂粉"也需要两步骤的清洁，即卸妆和洁面。但是由于亚洲女性的肌肤细胞排列特别整齐，并且细胞间靠得很紧密，因此肤质极其纤薄，过度清洁反而会令肌肤更易受到细菌侵害，甚至造成肌肤底层发炎，产生暗疮、色斑等问题。

　　和许多画浓妆的女星不同，全智贤公开露面时通常只是淡施脂粉。其实她的脸上有许多的雀斑，但她从不用浓厚的彩妆去掩盖。全智贤的皮肤呈中性偏干，汗水和油分不多，所以肤质细腻透明，但天气干燥时角质生成较多，使皮肤变得晦暗。因此全智贤平日里会喝很多的水，尤其是天气转凉和干燥时，经常涂抹补水霜和补水精华。每当拍摄结束收工后，全智贤就会立即清洗皮肤，先用清洁油，再用泡沫洗面奶彻底清洁皮肤，以防止残留物堵塞毛孔。但她洗脸非常迅速，因为洗面奶长时间留在脸上不仅容易使皮肤受刺激，而且还可能使残留物再度堵塞毛孔。

　　所以，大家要注意选用温和的洁面产品，比如LAMER海蓝之谜的美白洁面泡沫。另外，全智贤在补水方面略有不足，她已经意识到自己的肌肤中性偏干，水分和油分都分泌不足，但却只涂抹补水霜和补水精华，这是不够的，因为真正健康的肌肤需要达到水油平衡的状态，因此她还需要利用护肤品补充必要的油脂。

金喜善：注重基础护理，外出必涂防晒霜

点评：“用化妆棉浸满柔肤水轻轻地涂抹”

　　是个不错的补水方式，在肌肤因为季节转换或出差等原因而变得特别干燥的时候，这个方式甚至可以延伸为“用化妆棉片浸满柔肤水敷在脸上，停留15分钟左右”，以便更好地让肌肤吸收水分。金喜善一年四季防晒也是很好的护肤理念，因为紫外线是无处不在的（即使阴天或下雨），也是造成肌肤老化的最大“元凶”之一。

　　金喜善的皮肤呈中干性，较少出现皮肤问题，有少量雀斑。大多数情况下皮肤很光滑，但工作繁忙时会长痘痘。金喜善非常注重基础皮肤护理，每天都会用化妆棉浸满柔肤水轻轻地涂抹脸部，然后涂精华油使皮肤保持滋润，再将乳液和粉底霜以1：1的比率混合后均匀涂到脸上。金喜善经常参加户外的拍摄和户外活动，紫外线是皮肤老化的最大杀手，因此不论春夏秋冬，金喜善外出时一定会涂上防晒霜，并戴上太阳镜和帽子。

宋慧乔：远离快餐食品，用牛奶洗脸

点评：类似于牛奶洗脸、水果敷面这些民间偏方不能说没有一点道理，但操作起来比较不方便，而且效果如何见仁见智。因为天然成分的分子结构都比较大，很难被肌肤真正吸收。

　　宋慧乔的皮肤在演艺圈里是出名的好，皮肤呈现出透明的质感，没有任何瑕疵。她的皮肤属于混合性皮肤，偶尔会长痘痘。宋慧乔的秘诀是远离所有对皮肤不利的食品，比如巧克力、可乐、红茶等刺激性的食品。她的另一个秘诀是每天用牛奶洗脸，并经常使用牛奶面膜，使自己的皮肤像丝绒般幼滑。

孙艺珍：注重保湿和毛孔护理

点评：孙艺珍的护肤习惯中有一个问题，那就是“热毛巾敷脸”。其实，无论是热毛巾敷脸，还是美容院中的蒸汽蒸脸，太过频繁的话，都会导致毛孔过度扩张，容易使细菌进入而引发炎症，所以不建议经常使用。

　　孙艺珍的皮肤呈中性，细腻透明，皮肤容易过敏，有时会长脂肪粒。洗脸时，她会用洗面奶打出泡沫均匀地抹到脸上，然后用清水洗净。洗脸后用手轻轻地按摩眼部。孙艺珍的皮肤略干，因此她很注意保湿，经常使用含保湿成分的水分精华和营养霜。由于经常化妆，孙艺珍也很注重皮肤清洁工作，总是先用彩妆卸妆乳洗去彩妆，然后再用泡沫洗面奶洗脸。孙艺珍还非常注意毛孔的护理，方法是用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去掉皮脂，防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越大。最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉沾上化妆水，涂满全脸，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的。

崔智友：DIORSNOW

　　点评：浸浴是不错的护肤和放松方式。每天浸浴20到30分钟，能很好地促进人体的新陈代谢。

　　前不久在外滩3号DiorsnowPure雪晶灵无暇发布会上，代言人崔智友透露了她的护肤秘籍：在皮肤状态不好的时候，尽量少化妆，甚至不化妆，如果皮肤发小痘痘，就通过运动出汗带走皮肤中的脏东西，并尽量减轻压力。崔智友的皮肤一向以白出名，问她平时最爱的护肤品，她自然会说是DiorsnowPure了。她还喜欢浸浴，浸浴时在热水中加入日本清酒及香薰油，据说可以很快消除疲劳，并神清气爽。

我也要试试~~~~~~

第三张　　
好ＭＭ
乔ＭＭ　　好漂亮｀｀

呀 ……皮肤真是好啊~
真羡慕呢啊！！！！
真是。。。