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[08.05.12]Rain《忍者杀手》训练照曝光 展露健美肌肉(图)

本主题由 teamoxun 于 2008-5-13 17:40 解除高亮
戀яаīи薰

RCF * 代理

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x!ao 倪 。

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1层爱雨楼 大 中 小 发表于 2008-5-12 12:24  只看该作者

[08.05.12]Rain《忍者杀手》训练照曝光 展露健美肌肉(图)



　　韓國某網站公開了一組韓星Rain在德國為新片《忍者殺手》進行訓練的照片，照片中的Rain身穿背心手持雙刀展示了專門為新片打造的健美肌肉。

　　Rain為了《忍者殺手》專門邀請了《斯巴達300勇士》健身教練來為自己進行塑身訓練，通過每天超過10小時的高強度訓練和嚴格的飲食管理成功練出了一身肌肉。

　　Rain在此前赴韓宣傳《極速賽車手》之際也對自己身材的變化表示驚奇稱：“我原本是很難練出肌肉的體質，僅4個月的鍛煉就能有現在這樣的成果就連自己也感到很吃驚。”

　　Rain自曝稱在訓練期間只吃雞胸肉和白色魚肉，而且菜種很少放調味料，堅持4個月之後體內脂肪含量由原來的12%下降到了5%。《忍者殺手》是Rain繼《極速賽車手》後再度與沃卓斯基兄弟攜手合作，該片於上月末在德國開拍，預計將在明年上映。李奎林/文

來源：MY DAILY

[ 本帖最后由 小洋葱 于 2008-5-16 14:45 编辑 ]

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鄭YaYa

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鄭YaYa

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2层爱雨楼 大 中 小 发表于 2008-5-12 13:02  只看该作者
很健美的肌肉，但那小脸太瘦了，心疼
“雨”是滋润万物之神，“云”是守护神的天使！
无汗不成，GOGO加油！！！

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pipi0111

水滴少年

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3层爱雨楼 大 中 小 发表于 2008-5-12 14:06  只看该作者
5%...还是人吗？
身材本来就很好了！非得练得更精壮
Rain要当巨星真的很拚厚~

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醉佳雨

云滴青年

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4层爱雨楼 大 中 小 发表于 2008-5-12 15:03  只看该作者
不管宝练成什么样子，只要不危害身体健康就好！

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猪欢欢

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5层爱雨楼 大 中 小 发表于 2008-5-12 16:42  只看该作者
灵的..
身材哈灵的
http://shop34625442.taobao.com/
朋友的淘宝小店..大家去支持吧～以后偶也要成老板

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sreany

云滴青年

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君君

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6层爱雨楼 大 中 小 发表于 2008-5-12 18:21  只看该作者
看着好辛苦呀！！！
因为有RAIN 。。。。

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雨中不打伞

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雨中漫步

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7层爱雨楼 大 中 小 发表于 2008-5-12 18:34  只看该作者
身材更棒了啊！~~太帅了！~~

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Amanda_媛

大雨精灵

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一直守护智薰的媛媛

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8层爱雨楼 大 中 小 发表于 2008-5-12 18:48  只看该作者
还是肉肉的可爱温暖哦
不过现在很性感很男人
我会做无愧于大家的，让你们自豪的RAIN。
请一直守护我，支持我 ^_______^         
                                                  在柏林的智薰

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ぃRぜain”っ

大雨精灵

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＊。瘋x!ao-晴

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9层爱雨楼 大 中 小 发表于 2008-5-12 18:57  只看该作者
比以前比较松垮的肌肉紧实多了！！~

L.O.V.E宝
至尊云的福—宝宝

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jcqtakeshi

大雨精灵

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●`尛︵o潼

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10层爱雨楼 大 中 小 发表于 2008-5-12 20:41  只看该作者
这个身体和脸不成比例了。宝，不能再瘦了．

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